2024年5月～6月は天気の日は6㎞ウォーキング
週3回ウォーキング＆水泳（夫婦で） 週木曜日卓球指導(加茂B&G海洋センターにて)
ウォーキングコース（布崎近辺の折り返し3キロ地点）
[アディダスで計測]普段のコース約6㎞	[ナイキで計測]普段のコース約6㎞
加茂B&G海洋センターへ行かない歩ける日(約1時間5分～1時間15分)

2022年2月14日
康国寺駐車場⇒西田小学校⇒北浜小学校⇒釜浦近辺⇒十六島風車公園⇒駐車場
	康国寺駐車場⇒十六島風車公園 往路
	十六島風車公園⇒康国寺駐車場 復路

美談神社近辺の散策(9㎞) 2022年1月3日 道が荒れてて山奥まで行けなかった。	多井～十六島一周(6.8㎞) 2022年1月2日 予想より距離が短かった。